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2024年11月21日

ヨガ教室

午前、ヨガ教室
ヨガ教室


今日は腰痛に効くヨガ・・・を教えてもらったはず。

忘れないうちに家で復習しなければ・・・・やべー

皆さん今度のコロナワクチンを接種するかどうか、迷ってる人、もう受けた人さまざまですが・・・

先生は4回受けて、ストップしていると言っていた。

個人の自由ですからネ

そういう私は今日インフルエンザ予防接種を受けるつもりで内科に行ったのに、肝心なハガキを忘れてしまった。

去年までこんなハガキ無かったのに。わーん
ヨガ教室


何時もの薬だけ貰って、又出直しです。ガーン
やれやれ下降



Posted by ぼのぼの at 18:23│Comments(0) │体操
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